por Naked Nuts | 29/05/2023 | Saúde
Introdução Você já ouviu falar e até praticou corrida de rua? Isso mesmo! Não estamos falando de corrida armamentista, corrida F1 (Fórmula 1), corrida espacial ou corrida maluca (mesmo que às vezes pareça, rs)…. Hoje vamos conversar sobre esse tópico tão... Leia Mais
por Naked Nuts | 16/05/2023 | Saúde
Introdução – Saúde mental A saúde mental é uma das pautas mais abordadas atualmente… Na era da produtividade, o que possui maior comprometimento é a nossa saúde mental. São tantas informações, dizeres, opiniões, demandas, atividades e milhares de ações que nossa... Leia Mais
por Naked Nuts | 8/05/2023 | Saúde
Introdução A Naked Nuts é uma empresa que possui um público predominantemente feminino hoje. Boa parte dos nossos consumidores é desse gênero, o qual é repleto da necessidade de cuidados constantes com a saúde da mulher. Pensando nisso, visamos trazer uma visão geral... Leia Mais
por Naked Nuts | 8/05/2023 | Saúde
Introdução O treino HIIT é uma trend mundial! Diversas pessoas ao redor do globo, hoje, praticam os diferentes exercícios disponíveis, online ou nas academias, dessa modalidade, onde alguns acreditam emagrecer mais, ter mais resultados ou se sentirem mais... Leia Mais
por Naked Nuts | 24/04/2023 | Saúde
Introdução Conheça os benefícios do Pistache! O pistache é um membro da família Anacardiaceae, a mesma que abriga a castanha de caju e a manga, por exemplo. Pistacia vera L. é a única espécie desse gênero que produz uma “nut” (noz) comestível para ser comercialmente... Leia Mais
por Naked Nuts | 16/03/2023 | Saúde
A vida é sustentada por diversos fatores, mas o conjunto de mecanismos que protegem a nossa vida dos diferentes vírus, bactérias, fungos, cortes, dores e diversas outras ocasionalidades, é chamado de sistema imune. O sistema imunológico, mais conhecido como imunidade,... Leia Mais
por Naked Nuts | 14/03/2023 | Saúde
Saiba quais os alimentos ricos em vitamina E e seus benefícios!A vitamina E é um micronutriente muito importante para a nossa saúde, principalmente pelos seus benefícios antioxidantes, que nos ajudam a diminuir os danos causados por substâncias altamente reativas com... Leia Mais
por Naked Nuts | 7/03/2023 | Saúde
Todas as pessoas que buscam ter um estilo de vida mais saudável pensam em começar a treinar, se alimentar melhor, dormir com mais qualidade, ter melhores amizades, mas quase NUNCA, imaginam que uma das principais bases está na água que bebem. Isso mesmo! Beber água é... Leia Mais
por Naked Nuts | 2/03/2023 | Saúde
O cacau é um alimento presente na cultura humana há muitos anos, desde 400 a.C., conforme algumas literaturas. Seu uso sempre foi de maneira ampla, pela sua característica de não ser tão palatável e muitas vezes gerar uma sensação de “ausência” de gosto, o cacau... Leia Mais
por Naked Nuts | 28/02/2023 | Saúde
Treinar exige muito esforço, garra, vontade, sabedoria e autoconhecimento. No entanto, concorda comigo que após uma sessão daquelas bem pegadas, se recuperar é extremamente importante? Pois é! Muitos mecanismos estão envolvidos nesse cenário, onde o que compõe o... Leia Mais
