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Doce Fit: 12 receitas fáceis para matar sua vontade de doce
Doce fit é possível? Pode começar a comemoração: não precisa quebrar a dieta para matar aquela vontadezinha de comer doce! O açúcar é um dos grandes vilões do dia a dia, seja para quem está de dieta ou para quem simplesmente quer viver de forma mais saudável. Mas,...
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Comer muita castanha de caju faz mal? Entenda os riscos
Você já se perguntou se comer muita castanha de caju faz mal? Bem, parafraseando o mestre Buda, o segredo para uma boa vida é o caminho do meio - ou seja, o equilíbrio. E na nossa alimentação, não teria por que ser diferente. Neste texto, vamos mostrar a melhor...
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Doce vegano: 4 receitas deliciosas e fáceis de fazer
O doce vegano, além de ser uma opção mais saudável, também pode ser delicioso! Livres de qualquer produto de origem animal, os doces veganos são ainda excelentes alternativas para alérgicos e intolerantes a certos alimentos. Preparamos algumas dicas e receitas super...
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Bolo com pasta de amendoim: Aprenda 6 receitas deliciosas
Você já experimentou um bolo com pasta de amendoim? Rica em nutrientes, proteínas e uma boa quantidade de gorduras do bem, a pasta de amendoim cai bem com praticamente todo tipo de alimento - e, com o bolo, não seria diferente. Se você quer dar um toque especial nas...
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Afinal, é seguro consumir castanha de caju crua?
Castanha de caju crua: comer ou não comer? Eis a questão. Queridinha dos brasileiros para todas as horas, a verdade é que é preciso tomar muito cuidado na hora de consumir o alimento. Neste texto, você confere dicas de como levar versões saudáveis e seguras para...
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Bolo sem Açúcar: 6 Receitas Saudáveis e Deliciosas!
Está deixando os doces de lado por conta da dieta? Sabia que é possível fazer receitas deliciosas de bolo sem açúcar? Confira 6 opções de dar água na boca!
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Tapioca com pasta de amendoim: benefícios e receita
Você conhece os benefícios da tapioca com a pasta de amendoim? Quase que exclusiva das regiões Norte e Nordeste até certo tempo atrás, a tapioca parece que chegou para ficar, e vem ganhando cada vez mais espaço na culinária brasileira. Quando aliada à pasta de...
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Cookie Fit: 8 Segredos Para Você Fazer o Cookie Perfeito
No nosso post anterior ensinamos uma receita incrível de Cookie fit. Mas, muitas vezes, principalmente para as pessoas que não costumam ter muita sorte na cozinha, uma receita simples e fácil pode se tornar complicada pela falta de alguns macetes culinários. Por...
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Bolo vegano perfeito: 4 receitas deliciosas e fáceis de fazer
O bolo vegano é aquele preparado sem a adição de produtos de origem animal. Mas seria mesmo possível fazer um bolo sem leite, ovo ou manteiga sem prejudicar o sabor? Com os ingredientes certos, pode ter certeza que sim! Neste...
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Como Fazer Cookie de Pasta de Amendoim (Receita Fácil)
Nada como um cookie de pasta de amendoim para nos salvar na hora da fome. Com os ingredientes certos, você magicamente encontrará a solução prática, saborosa e super nutritiva para o seu snack saudável. É isso que procura? Então, vamos logo aprender essa receitinha de...
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