por Naked Nuts | 4/06/2020 | COVID-19, Mercado de Saudáveis
No meio de tantas incertezas e notícias ruins, existem alguns pontos positivos que o período de pandemia trouxe para o dia a dia das pessoas que merecem destaque. Se algumas tendências pareciam longe de se tornarem realidade, o COVID-19 que nos levou ao isolamento,... Leia Mais
por Naked Nuts | 23/04/2020 | COVID-19, Doces Saudáveis, Receitas
Receita de Bolo de Cenoura é sempre uma das mais pedidas na hora do lanchinho da tarde, não é mesmo? Você já pensou se esse queridinho pudesse se encaixar na sua rotina e ainda trazer vários benefícios para sua saúde? Preparamos uma receita super fácil de fazer para... Leia Mais
por Naked Nuts | 25/03/2020 | COVID-19
Se planejar é um fator chave para garantir sucesso no Home Office e garantir a produtividade durante todo o seu dia de trabalho. Trabalhar em casa pode ser uma grande oportunidade para você utilizar o tempo que costuma gastar no transporte, ou até mesmo em outras... Leia Mais
por Naked Nuts | 23/03/2020 | COVID-19
Nada melhor que um filminho para relaxar a cabeça e aproveitar a quarentena para atualizar sua lista de filmes. Pensando nisso, selecionamos 20 dicas de filmes para você assistir sozinha ou acompanhada de quem você desejar. Ah, nós misturamos alguns filmes novos com... Leia Mais
por Naked Nuts | 20/03/2020 | COVID-19, Saúde
Escolhemos alguns alimentos para melhorar a imunidade durante esse tempo de epidemia. É sempre muito importante redobrar a atenção para o fortalecimento do sistema imunológico! Além disso, se manter hidratado e consumir alimentos com propriedades antioxidantes e... Leia Mais
por Naked Nuts | 19/03/2020 | COVID-19, Saúde
Escolhemos 10 exercícios para você fazer em casa no seu período de quarentena. Em meio a situação global atual, o mais indicado é que as pessoas fiquem em suas casas, evitem sair para lugares com aglomeração ou que podem estar contaminados. Para evitar lugares... Leia Mais
por Naked Nuts | 27/02/2020 | COVID-19, Saúde
Ao entender o que é alimentação saudável (e o que não é), muita coisa sobre você começa a fazer sentido. Já parou para pensar que o cansaço e o desânimo podem estar relacionados a maus hábitos à mesa, com uma dieta pobre em nutrientes essenciais? Quando o que comemos... Leia Mais
por Naked Nuts | 13/12/2019 | COVID-19, Saúde
Os alimentos ricos em vitamina B estão em toda a parte – mas será que você sabe quais são e onde encontrá-los? Se não, está na hora de começar a introduzi-los com mais consciência na sua dieta diária. Isso porque o nosso organismo, sozinho, não dá conta de... Leia Mais
